Mengenal Puasa Senin Kamis

Kata puasa tak asing lagi bagi setiap manusia, entah dimanapun kepercayaan dan agama yang dianut puasa selalu melekat pada diri manusia.  Puasa secara bahasa berarti menahan, adapun maknanya secra istilah puasa adalah ibadah kepada Allah ta’ala yang disertai niat, dengan menahan diri dari makan, minum dan seluruh pembatal puasa. Sejak terbit fajar kedua sampi terbenamnya matahari yang dilakukan orang-orang tertentu dengan syarat-syarat tertentu pula.

            Puasa merupakan bagian dari aktivitas ibadah dalam Islam. Ibadah dalam Islam ada yang bersifat wajib semisal puasa ramadhan dan ibadah puasa sunah semisal, puasa syawal, senin dan kamis, puasa syakban dsb.

            Dalam hal ini penulis ingin mengulas mengenai puasa Senin dan Kamis, karena puasa sunah yang satu ini begitu melekat pada diri seorang muslim.  Penulis pernah menanyakan manfaat puasa senin dan kamis pada seseorang yang sangat rutin menjalankan ibadah satu ini, ia menjawab bahwa salah satu alasan ia melaksanakan ibadah ini selain mengharap ridha Allah juga sebagai media mencari solusi dari persoalan-persoalan yang ada dan upaya untuk meraih kesuksesan dalam bisnis maupun karir.

            Tak banyak yang tau dari kita hikmah puasa senin dan kamis dari segi spiritual, dan keutamaanya di hadapan Allah. Alasan utama kenapa puasa senin dan kamis disunahkan dalam Islam ialah karena Rasulullah sering puasa senin dan kamis. Lantas apa keutamaan senin dan kamis? Sehubungan dengan hal ini terdapat dua hadis rasulullah saw yang menyinggung tentang puasa senin dan kamis ini.

Dalam hadist riwayat Ahmad disebutkan Rasulullah mengatakan bahwa semua amalan dibentangkan pada hari senin dan kamis. Oleh Karen itu sebagai orang yang beriman  sungguhlah baik bila pada saat malaikat melaporkan amalan kita, kita tengah berpuasa.

Lantas apakah keutamaan puasa puasa senin dan kamis ini?

Keutamaan yang petama ialah karena puasa senin dan kamis melatih kita secara teratur untuk menghindari dari pekerjaan yang sia-sia.

Yakinlah bahwa dibalik puasa sunnah ini terdapat berjuta keutamaan. Kesuksesan, kebahagiaan, dan keberkahan hidup akan kita dapatkan jika memuliakan sunah ini. Nah berikut tata cara puasa senin & kamis.

tata cara puasa senin & kamis

            Banyak dari kita yang menyangka bahwa puasa senin dan kamis harus dilakukan pada kedua-duanya, sehingga ketika telah berpuasa senin dan tertinggal pada hari kamisnya, berpikiran bahwa puasanya tidak sah.  Cara puasa senin kamis adalah seperti puasa sunah lainya. Hal yang perlu diketahui bahwa puasa senin merupakan amalan sendiri, dan begitu pula dengan hari kamis.

Rasulullah saw bersabda

(pahala) amalan diangkat pada hari senin dan  kamis, maka aku menyukai jika amalanku diangkat aku dalam keadaan berpuasa (HR. Tirmidzi & Ibnu Majah).

Dan ketika ditanya tentang puasa senin & kamis, beliau juga bersabda khusunsnya pada hari senin.

‘” hari itu aku dilahirkan dan pada hari itu (pula) wahyu diturunkan kepadaku.

Niat Puasa Senin dan Kamis

Adapun niatnya adalah hendak puasa senin atau kamis. Dan niat dilakukan sebelum fajar hari senin atau hari kamis. Pada puasa sunah diperbolehkan niat puasa pada tengah-tengah hari

Diriwayatkan dari Aisya

“ketika Rasululah saw masuk kepadaku dan bertanya, apakah engkau memiliki makanan?

Aku berkata: tidak, beliau berkata: berarti aku puasa “. (H.R. Abu Daud)

Keutamaan Puasa Senin Kamis

Rasululah saw bersabda

“sesungguhnya di surge ada satu pintu yg namanya ar rayyan, yang akan dimasuki oleh orang-orang yang sering berpuasa kelak pada hari kiamat,tidak akan masuk dari pintu itu kecuali orang yang suka berpuasa? Maka mereka pun berdiri dan tidak masuk lewat pintu kecuali mereka, jika mereka telah masuk, maka pintu itu di tutup sehingga tidak seorangpun masuk melaluinya lagi.” (H.Bukhari dan Muslim)

Tokoh

BJ Habib dikenal sebagai seorang yg merutinkan puasa senin kamis. Baginya, puasa senin kamis merupakan salahsatu kunci sukses dalam hidupnya.

Muhammad Arifin Ilham . sejak muda selalu rajin puasa sunah senin kamis . ia selalu mengamalkan tujuan sunah harian rasulullah saw dan salah satunya yaitu puasa senin kamis.

Prof. Dr .Ir Amin Aziz. Pendiri bank muamalat .ICMI, Baitul Mal wata’wil (BMT) . adalah orang yang senantiasa mendirikan tahajud dan puasa senin kamis

“saya rutin puasa senin kamis, dan solat tahajud sudah puluhan tahun. Alhamdulilah kedua ibadah sunah ini berdampak positif dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi saya.

Puasa memiliki beberapa manfaat , baik ditinjau dari segi kejiwaan , social dan kesehatan.

Beberapa manfaat puasa secara kejwaan adalah puasa membiasakan kesabaran, menguatkan kemauan,  mengajari, membantu dan bagaimana menguasai diri serta, mewujudkan dan membentuk ketakwaan yang kokoh dalam diri. Hikmah lain yang tak kalah pentingnya yaitu, puasa senin kamis merupakan suatu jalan untuk meraih berbagai hajat atau keinginan kita. Padahal jika dihitung secara logika rasanya sangat tidak masuk akal.

Demikian ulasan mengenai Puasa Sunah Senin & Kamis, penulis sendiri juga belum bisa istiqamah menjalankannya. Semoga dengan ini niatan kita untuk menjalankan puasa senin & kamis semakin bertambah.